dan's with us

Groove

BAILA + APRENDE + SUÉLTATE

Baila

Quema calorías haciendo cardio con nuestras coreografías de baile.

Entrena

Tonifica tu cuerpo con estos ejercicios diseñados para que sientas cómo trabajas tus  músculos.

Difruta

Baila al ritmo de la música del momento y los mejores éxitos latinos.

Baila

Coreografía al ritmo de éxitos del Pop-house de los 80’s, 90’s y 00’s

Entrena

Entrenamiento de Pilates o Yoga durante 30 minutos, donde trabajas todo el cuerpo coordinándolo con tu respiración

ESTIRA

Mejora tu flexibilidad y movilidad. Incluye una relajación final para una experiencia holística

Baila

Bajo  impacto y diversión, sin necesidad de pareja.

Aprende

Mejora tu técnica en clases para divertirte y  desconectar.

Suéltate

Déjate llevar y mejora  tu estado de ánimo con los mejores éxitos de Marc Anthony,  Shakira, Rosalía, Rauw Alejandro, Mike Towers y muchos más.

lift

Build power + increase muscle mass

step

Boost cognitive function as you learn a stepper routine

endure

Let the electrifying Latin House beats push you to your limit

3 Body Focused class types

planifica tu semana con nuestras Sesiones enfocadas  en zonas concretas de tu cuerpo

5 Tipos de  clases

2 Tipos de  clases

salsa y bachata

55 minutos de clase: 50% SALSA + 50% BACHATA


nivel básico (todos los lUNES)

Aprende a bailar Salsa y Bachata desde cero. Nuestras clases de  nivel básico están dirigidas a quienes tienen poca o ninguna experiencia  bailando Salsa y Bachata.

nivel intermedio (PRÓXIMAMENTE)

Nuestras sesiones de nivel intermedio están dirigidas a quienes han realizado nuestras clases de  nivel básico o quienes tengan experiencia previa bailando Salsa y Bachata.

reggaetón

55 minutos de clase: 100% REGGAETÓN

todos los niveles (todos los miércoles)

Aprende con esta coreografía la técnica que hay detrás de todos los movimientos de reggaetón. Cada Miércoles aprendes una coreografía diferente. Acelera tus pulsaciones con un calentamiento al ritmo de la música, y demuestra todo lo que has aprendido en una performance divertida y colaborativa.

latin hits:

JUNIO: TRIBUTO A CARLOS VIVES

55 minutos de clase
TODOS LOS NIVELES (TODOS LOS MARTES, MIERCOLES Y VIERNES)
Mas ideas para tus coreos de TikTok. Comienza  tu fin de semana de la mejor manera con coreografías pegadizas de los mejores artistas del momento.  Cada mes nos inspiramos de un artista musical diferente. Te damos la oportunidad de actuar y darlo todo de ti!

POP HITS

55 minutos de clase: 100% POP

TODOS LOS NIVELES (TODOS LOS jueves, SÁBADOS Y DOMINGOS)

Diviértete bailando los temazos más icónicos del pop de los 80s, 90’s y 2000. Muévete al más puro estilo Urban Dance con artistas como Madonna, Lady Gaga, Rihanna y muchas más!

Broadway Jazz

55 minutos de clase

TODOS LOS NIVELES (TODOS LOS Lunes, Martes, Jueves)

Explora coreografías dinámicas inspiradas en los musicales de Broadway.

Upper + Core

Work your upper + core. Build power and increase muscle mass as you lift heavy. Boost cognitive function as you learn a stepper routine. Let the electrifying Latin House beats push you to your limit.

Glutes + Legs

Work your glutes + legs. Build power and increase muscle mass as you lift heavy. Boost cognitive function as you learn a stepper routine. Let the electrifying Latin House beats push you to your limit.

Total Body

Work your total body. Build power and increase muscle mass as you lift heavy. Boost cognitive function as you learn a stepper routine. Let the electrifying Latin House beats push you to your limit.


glutes + legs + abs

Lunes, Jueves y Domingos

50% BAILE+ 50% ENTRENAMIENTO enfocado en glúteos y piernas.

Fortalece los glúteos y da forma a las piernas con ejercicios de fuerza funcionales.

50 minutos de clase


upper body + abs


Martes y Viernes

50% BAILE + 50% ENTRENAMIENTO enfocado en tren superior (espalda, brazos, core, etc)

Fortalece principalmente espalda y core. Consigue brazos tonificados, espalda fuerte y un núcleo sólido  

50 minutos de clase


Total Body + abs

Miércoles y Sábados

50%  BAILE + 50% ENTRENAMIENTO integral (Tren Inferior, Tren Superior + Core)

Fortalece todo tu cuerpo y mejora tu movilidad.

50 minutos de clase




1 ELECTRIFYING BEAT

1 ELECTRIFYING BEAT

1 ELECTRIFYING BEAT

Latin House

An electrifying, collection of addictive house beats mixed with your favourite chart-topping hits. Playlists designed to push you to your limit!

¡Sigue el  ritmo!

playlists con la mejor música del momento cuidadosamente seleccionadas por nuestros DJ'S que te inspiran a bailar y entrenar intensamente.

What to

expect?

DANCE

LOW IMPACT & FUN. NO PARTNER NEEDED

UP TO 800 STEPS PER CLASS TO GET YOUR BODY MOVING

Learn

MASTER THE MOVES OF AUTHENTIC LATIN STYLES

TAILORED LEARNING IN SMALL RELAXED CLASSES

express

BOOST YOUR MOOD

BE TRANSPORTED BY UPLIFTING HITS FROM MALUMA, MARC ANTHONY, CELIA CRUZ + OTHERS

choose from 3 beats

REGGAETON

Turn up the sass and feel the burn with super-toning moves and the coolest commercial Reggaeton beats bouncing off the studio walls.
Don't forget to check out our Firefloor and Feature Playlists to spice up your session!

AFROBEATS

Strengthen your core power + test your balance to its limits with a mix of moves from zanku + gwara gwara to vosho and more – all set to a pumping Afrobeats soundtrack.

Carnival

Embrace the frenzied festival fever + shake your pañuelos (traditional scarves) for an extra burn. Let moves like ‘joga bonito’ and ‘grand explosâo’ transport you to the streets of Rio as you sweat to carnival hits.

REGGAETON

Turn up the sass and feel the burn with super-toning moves and the coolest commercial Reggaeton beats bouncing off the studio walls.
Don't forget to check out our Firefloor and Feature Playlists to spice up your session!

AFROBEATS

Strengthen your core power + test your balance to its limits with a mix of moves from zanku + gwara gwara to vosho and more – all set to a pumping Afrobeats soundtrack.

Carnival

Embrace the frenzied festival fever + shake your pañuelos (traditional scarves) for an extra burn. Let moves like ‘joga bonito’ and ‘grand explosâo’ transport you to the streets of Rio as you sweat to carnival hits.
Book Class
Book Class
Book Class
Book Class

WANT TO

Sweat

Instead?

Tonifica tus músculos con sesiones enfocadas en zonas concretas de tu cuerpo. Aprende divertidos pasos de baile y quema calorías con rutinas de cardio.

WANT TO

Groove

Instead?

Bajo impacto y diversión. Mejora tu técnica y déjate llevar al ritmo de los hits del momento.

WANT TO

Groove

Instead?

Bajo impacto y diversión. Mejora tu técnica y déjate llevar al ritmo de los hits del momento.