Total Body + Abs
Fortalece Piernas, Brazos y Core
Todos los niveles
PILATES EN MÁQUINA (REFORMER)
Mejora tu fuerza, control y alineación corporal con movimientos conscientes que fortalecen todo tu cuerpo.
Reformer Pilates
Ofrecemos diferentes clases, niveles y formatos
Nuestras clases de Reformer Pilates es donde el método se vuelve preciso: trabajas con la máquina para ganar fuerza, control y movilidad sin impacto. Cada sesión se adapta a tu cuerpo y a tu nivel.
Clases enfocadas en diferentes zonas del cuerpo:
Glutes + Legs + Abs
Enfocado en Glúteos
Todos los niveles
PILATES EN MÁQUINA (REFORMER)
Fortalece y da forma a tu glúteo mayor y menor con ejercicios específicos para esta zona.
Upper Body + Abs
Fortalece tu Tren Superior y Core
Todos los niveles
PILATES EN MÁQUINA (REFORMER)
Logra brazos tonificados, una espalda y un núcleo sólido con movimientos diseñados para esculpir estas áreas.
Diferentes tipos de personalización
REFORMER EN DAN’S BARCELÓ
REFORMER EN DAN’S BARCELÓ: Las clases de Reformer Pilates en nuestro centro de Barceló son diferentes a las del centro de Salamanca gracias al formato semi-personalizado, con solo 9 personas por clase, pensado para quienes buscan una experiencia con un acompañamiento aún más cercano.
Diferentes tipos de intensidad
REFORMER PLUS
Clase avanzada para quienes ya dominan la base y quieren ir un paso más allá. Trabajamos con mayor control, fuerza y precisión a través de secuencias más dinámicas. Dirigida a alumnos con al menos 1 año de práctica.
