Glutes + Legs + Abs
Baile + Entrenamiento Enfocado en Glúteos y Piernas
Todos los niveles
Fortalece los glúteos y da forma a las piernas con ejercicios de fuerza funcionales.
Baile + Fuerza
Entrena, diviértete y disfruta el ritmo de la música
Una experiencia dinámica que combina trabajo cardiovascular, ejercicios funcionales y movimientos coreografiados para activar todo el cuerpo. Mejora tu resistencia, coordinación y energía mientras desconectas, te mueves y disfrutas de cada sesión.
Clases enfocadas en diferentes zonas del cuerpo:
Upper Body + Abs
Baile + Entrenamiento Enfocado en Tren Superior (Espalda, Brazos, Core, Etc.)
Todos los niveles
Fortalece principalmente espalda y core. Consigue brazos tonificados, espalda fuerte y un núcleo sólido.
Total Body + Abs
Baile + Entrenamiento Integral (Tren Inferior, Tren Superior + Core)
Todos los niveles
Fortalece todo tu cuerpo y mejora tu movilidad.
¿Prefieres bailar sin parar siguiendo al instructor?
Disfruta de sesiones llenas de energía donde solo tienes que dejarte llevar por el ritmo, sin aprender pasos, coreografías ni secuencias. Bailarás, trabajarás fuerza y elevarás tu ánimo al máximo mientras entrenas de forma dinámica y divertida.
